Green smoothie vitaminé

Green smoothie vitaminé

Les green smoothies ou smoothie vert en français sont des cocktails sains, bons pour la santé à base de 60% de fruits et 40% de légumes frais et généralement crus. Une nouvelle tendance de consommation provenant des États-Unis et plébiscitée par de nombreuses stars américaines .
Voici aujourd’hui la recette d’un green smoothie riche en vitamine C et A et pauvre en calorie.